Cómo cuidar y lucir una piel saludable en verano

18 / 06 / 2025
POR Samari García

El verano invita a largas horas al aire libre, pero también pone a prueba la resistencia de tu piel. Aquí encontrarás consejos prácticos para cuidar tu rostro y sentirlo fresco, protegido y equilibrado cuando suben las temperaturas. Con productos adecuados, evitarás imperfecciones y estrés cutáneo innecesario.

Kosas – DreamBeam – Base de maquillaje alisadora SPF 30

Primero, la limpieza: no bastan los buenos deseos. Necesitas un gel o espuma suave que retire el sudor, la polución y esos restos de maquillaje sin arrastrar la hidratación natural. Piensa en un formato con aloe vera o manzanilla: calma, refresca y deja a tu piel lista para el siguiente paso. ¿La sorpresa? Una bruma facial con agua termal. Un vaporizado rápido basta para equilibrar el pH, reconfortar y preparar la piel para tus serums o cremas.

Ahora, hablemos de sol. ¿Sabes qué significa SPF? Es el número que indica cuántas veces más protegida estará tu piel de los rayos UVB. Un SPF 30 te asegura unas “treinta veces” más de calma antes de que aparezca el enrojecimiento. Pero no te quedes solo con eso: busca que sea de “broad spectrum” o “de amplio espectro”, porque así también bloquea los UVA, esos que se cuelan más hondo y producen manchas o arrugas. Para elegir tu protección solar, fíjate en estas características. ¿Tu piel es muy sensible o vas a pasar horas al sol? Súbete a un SPF 50 y ganarás tranquilidad extra.

Clinique – Superdefense SPF 40 – Gel Multi-Corrección signos de fatiga

La gran elección: ¿químico o mineral? Si tu piel es grasa o tiende a los granitos, un filtro mineral (o físico) te vendrá de lujo: bloquea la radiación sin dejar sensación pesada y suele acabar mate. Si buscas ligereza absoluta, opta por un filtro químico: se absorbe tan rápido que ni lo sientes. Ojo, no los confundas con sinónimos absolutos: técnicamente, los “bloqueadores” suelen ser minerales, mientras que “protector solar” incluye ambas opciones.


Bali Body – Aceite bronceador Sandía SPF 15 – Aceite bronceador

Aunque creas que el calor controla todo, la hidratación nunca sobra. El sudor puede engañarte: tu piel produce grasa, pero también pierde agua. Aquí entran en juego el ácido hialurónico y la niacinamida, héroes ligeros que retienen humedad sin sellar los poros. Busca texturas en gel o lotion fluida: son ese empujón de frescor que necesitas sin sensación pegajosa. ¿Bonus? Añade un serum antioxidante por la mañana: combate el estrés ambiental y potencia tu crema.

Clear Start by Dermalogica – Clearing Defense SPF30 – Hidratante matificante protección SPF30

En el terreno del maquillaje, dile hola a las BB creams o a las bases en polvo libre con SPF. Cubren justo lo necesario, controlan el brillo y añaden un plus de protección. Al final del día, no escatimes en limpieza: un agua micelar o un aceite desmaquillante arrastrará color y protector, y un segundo paso con tu gel habitual purificará al máximo.

Herborian – BB Crème con Ginseng – Crema facial con color

¿Sabías que los protectores caducan? Sí: sus ingredientes pierden fuerza con el tiempo. Revísalos, cambia los envases caducos y guárdalos en un lugar fresco, lejos de la luz, para que conserven toda su potencia estival. Con estos pasos, tu piel vivirá un verano fresco, equilibrado y a prueba de insolaciones. ¡Disfruta, sonríe y deja que tu cutis refleje ese brillo veraniego que tanto amas!

Fenty Skin – Hydra Vizor – Crema Hidratante Con Niacinamida + Mineral SPF 30 para la cara


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